Kluka Coaching, accompagnement pour les femmes déconnectées de leur corps
Osez explorer votre intérieur grâce à l’activité physique adaptée et des ateliers de coaching pour vous reconnecter et créer votre équilibre durablement.
Accompagnement, activités aquatiques adaptées et ateliers de coaching
Vous êtes une femme concernée par l’obésité ?
S’aimer sous toutes ses formes :
Un parcours collectif de 3, 6 ou 9 mois pour vous réconcilier avec votre corps.
Vous êtes une femme atteinte du cancer du sein ?
Reconstruire votre équilibre :
Un parcours individuel ou collectif pour vous sentir en harmonie dans votre quotidien.
Tu es jeune étudiant·e en perte de sens ?
Se reconnecter à ses rêves :
Un parcours individuel ou collectif pour reconnaître tes véritables potentiels
Mon approche
Je vous propose un accompagnement sur mesure et personnalisé :
- Un processus original: en associant activités physiques adaptées (aquatique) et coaching, pour ancrer des comportements durables et passer du déclic intérieur à l’action
- La règle des 3P : cadre Protecteur (de confiance) qui permet à chacun de se donner des Permissions (autorisations) et dévoiler sa Puissance
- Un suivi personnalisé : entretien individuel à chaque étape du parcours, activité physique adaptée et individualisée en fonction de vos capacités et accès à un groupe privé
- Une vision intégrale Tête, Coeur & Corps : cette approche permet de concilier ces 3 aspects indissociables de notre être qui sont souvent cloisonnés.
expertises : Activités Physiques Adaptées, activités aquatiques & coaching
années d'expériences sur le terrain
personnes atteintes de pathologies accompagnées
Qui suis-je ?
Je suis Virgine, Docteur en Sciences du Sport et Santé (Ecole Doctorale Université Clermont Auvergne), Coach professionnelle certifiée RNCP (Coaching Ways) et spécialiste des activités aquatiques adaptées (Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Activités de la Natation)
Ce qui m’anime profondément est d’éveiller les consciences au « tout est possible ». S’ouvrir à d’autres perceptions de soi et des autres, pour prendre sa place et vivre ses rêves.
Je vous accompagne à vous reconnecter à vous-même afin de retrouver votre liberté d’être en réconciliant votre tête avec votre cœur et votre corps.
Cet accompagnement a été pensé, ressenti, fait, et adapté sur mesure en passant plus d’une dizaine d’années avec des femmes et des jeunes en souffrance.
”J’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir, mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient un allié très précieux. »
Charlie Chaplin
La démarche pour nous rejoindre
01. Appel gratuit de 30 min
Faisons connaissance : identification de vos besoins et de vos attentes.
02. Prendre rdv
Entretien individuel personnalisé : bilan général (motivation, condition physique…)
03. Première séance
Parcours adapté et personnalisé : dans un cadre d’écoute, de bienveillance, de co-responsabilité et de confidentialité.
Réservez votre appel découverte
100% gratuit
30 minutes pour faire connaissance
Écoute, bienveillance et confidentialité garantie